Le ginseng est une plante médicinale que vous devez absolument découvrir ou redécouvrir si vous en avez déjà entendu parler… Réputée pour ses vertus au haut pouvoir énergisant, sa racine est un véritable booster pour votre organisme. Zoom sur les bienfaits de cette plante médicinale qui va vous redonner un véritable coup de fouet naturellement
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6.9KC’est le printemps, et après un hiver un peu rude, traversé à force de plats hivernaux un peu trop lourds, l’envie de légèreté se fait sentir. Sur les couvertures des magazines des pléthores de régimes sont proposés, c’est un choix. Ou alors opter pour une cure détox, un jour, trois jours, sept jours ou plus. Si
169Origine de la cannelle La cannelle est une des plus vieilles épices découvertes et un super aliment d’exception. Elle provient d’Asie et de l’océan Indien. Elle est issue de l’écorce du cannelier et ensuite transformée en poudre. Utilisée , principalement dans notre culture occidentale, pour les desserts (les muffins, les crêpes ou les biscuits), elle
Origine de la baie de Goji La baie de Goji est un super aliment originaire d’Asie et plus particulièrement de Chine. Utilisée depuis plus de 3000 ans pour ses vertus médicinales, et encore plus fréquemment depuis l’Antiquité, la baie de Goji est entrée dans le système alimentaire quotidien de tous les Chinois. Dans la religion
14.1KSe nourrir de produits naturels, riches en nutriments, dont la production et la transformation sont saines, est essentiel pour acquérir une bonne santé physique et psychique. Néanmoins, cela peut représenter un certain budget de bien manger, tout simplement ! Nous espérons que cet article vous aidera à réaliser des économies substantielles tout en améliorant votre
272Origine du Chou Kale, un super aliment oublié Le chou frisé est un « super aliment ». c’est un chou non pommé, de génétique ancienne, cultivé de la fin de l’été jusqu’au printemps suivant, principalement pour ses feuilles dentelées, riches en minéraux et oligo-éléments. Le chou kale, originaire d’Asie mineure, extrêmement populaire en Écosse et en Angleterre,
110Vous avez entamé un rééquilibrage alimentaire et vous pouvez être fier(e) de ça ! Mais comme c’est assez lent et qu’il est assez fréquent de rencontrer des phases de stagnation, que diriez-vous d’un petit coup de pouce ? Voici plusieurs astuces pour perdre du poids : 1. Se brosser les dents Une de celles qui fonctionnent
14.9KVous avez envie de vous pavaner au bord de la piscine cet été mais vous vous trouvez un peu enrobé(e)?… Vous avez déjà testé ces régimes miracles qui vous promettent une perte de 10 kilos très rapidement mais qui vous en font reprendre le double? Et si vous testiez le rééquilibrage alimentaire ?! C’est LA
