Concerts gratuits

Premier point de notre liste de loisirs gratuits : les concerts. La scène locale n’est pas morte. C’est d’ailleurs par ce biais que tous les groupes en têtes d’affiches sont passés et, par la suite, vous ont fait vibrer dans des stades combles, d’immenses salles ou des festivals populaires ! Ils ont tous commencé devant un public restreint de 10, 20, 100 spectateurs, avant de bricoler une maquette ou de se cotiser pour un album studio !

D’innombrables activités gratuites sont créées par des bénévoles passionnés ! Tous les styles sont représentés, du rock le plus soft au metal le plus extrême, du reggae à la musique électronique en terminant par un blues cuivré ou une salsa détonante.

Certains de ces concerts sont soit totalement gratuits, proposent une participation libre et non obligatoire, ou vous demanderont quelques euros, moins d’1€/groupe ! Dérisoire !

Bref, sortez de votre caverne et supportez la scène locale !

Les concerts gratuits en France

• Concerts gratuits et festivals dans toute la France
• Concerts gratuits et les sorties étudiantes à Paris

Les concerts gratuits en Belgique

• Dans toute la Belgique
• A Bruxelles

 

Les musées et les expositions 100% gratuits

Quelle que soit votre région, bon nombre d’occasions s’offrent à vous pour découvrir de nouveaux horizons artistiques et culturels. Musées, expositions temporaires et événements ponctuels ouvrent leurs portes de manière totalement gratuite. Il s’agit souvent d’un jour spécifique de la semaine, comme le dimanche, ou encore, lors des congés scolaires.

Profitez aussi des journées spéciales comme les portes ouvertes. Ce loisir gratuit est le plus souvent effectif pour les enfants, les personnes âgées ou souffrant d’un handicap. Mais pas seulement ! Parfois, tout le monde y a droit ! Vérifiez bien les conditions pour ne pas être pris(e) au dépourvu, par téléphone ou en visitant le site internet en question.

Comment se tenir au courant pour ne rater aucune occasion de se cultiver gratuitement ? Vous trouverez toutes les informations nécessaires à votre expédition en consultant l’office du tourisme , sur le site officiel de la localité ou encore celui des associations de loisirs de votre destination.

Les expos et musées gratuits en France

• Gratuits pour les 18-25ans et professeurs
• Les musées gratuits pour tous
• Sur Paris

Les expos et musées gratuits en Belgique

• Gratuits le dimanche
• Les 150 musées gratuits le premier mercredi du mois
• Les expos et musées gratuits dans le monde

 

Les vernissages

D’autres types d’événements gratuits, tels que les vernissages, s’accompagnent de petits zakouskis savoureux, d’une coupe de champagne ou d’un cocktail. De quoi passer une soirée exquise sous bien des angles ! Certains sont libres d’accès.

Pour les autres, il vous suffira d’avoir un poil d’audace : vous devrez lister et contacter les galeries pour connaitre leur agenda et ensuite demander une invitation, parfois nominative. Et puis…vous connaissez l’artiste ! Par, ailleurs certains amateurs et même des professionnels ouvrent les portes de leur atelier ou de leur habitation. Profitez-en !

• L’agenda des vernissages en France
• L’agenda des vernissages en Belgique

Se rendre à la bibliothèque

Le savoir est une arme et le cerveau humain peut se révélé très pointu ! Il est accessible en ligne ou sur votre étagère. Romans, essais, histoire, œuvres thématiques, contes : apportez de la nourriture de qualité à votre esprit en vous baladant dans les allées bien remplies de votre bibliothèque locale ou dans une associations littéraire ou de jeunesse.

Partagez vos connaissances et faites des découvertes surprenantes sur la société et le monde qui vous entoure avec cette activité gratuite. Un voyage dans des contrées inattendues vous permettra peut-être de vous découvrir une passion ou d’élargir votre réflexion sur un thème qui vous tient à cœur. Beaucoup d’établissements permettent de vous inscrire gratuitement et de louer des livres pour rien (ou presque).

Allez donc faire un petit tour dans votre bibliothèque communale ou autres associations sur des thèmes que vous appréciez (ou pas !), qui ont souvent un éventail complet d’œuvres en location ou en prêt.

Il vous est souvent autorisé de consulter les livres sur place sans débourser un seul centime, soit pour vous faire une idée de l’oeuvre, soit la lire entièrement sur une plus grande période. Vous ferez aussi pas mal de bonnes rencontres pour élargir vos horizons et votre cercle social !

Il est aussi possible de trouver des Ebooks gratuits sur internet, ainsi que des livres audio de grande qualité et lus avec passion, souvent téléchargeables ! Ces sites sont souvent payants mais nous en avons dégotés quelques gratuits ! Allez donc faire un tour ! Vous pourrez les écouter en faisant la cuisine ou dans les embouteillages, pour littéralement vous en évader.

Les livres audio gratuits

• Plus de 6000 livres gratuits
• Et encore plus de 6000 livres gratuits
• 300 autres par ici
• Les livres audio gratuits et payant sur Itunes (plus de 10.000 gratuits !)

Les ebooks gratuits

• Des millions de livres et documents en accès libre
• Des romans et des essais gratuits

 

Apprendre la musique

Vous avez toujours eu envie de reproduire les ballades de Bob Dylan, les riffs endiablés d’ACDC, ou simplement apprendre un instrument et composer l’air qui vous trotte dans la tête ? Vous n’osez pas (vous) investir temps et matériel pour une envie soudaine ?

Des cours gratuits d’initiation à la musique (ou à un prix dérisoire) sont présents dans votre commune ou dans les alentours. Vous pouvez vous rendre à l’association de jeunesse, le centre culturel ou directement dans votre institution communale pour connaitre les cours et ateliers disponibles et qui vous correspondent !

Vous trouverez aussi des cours gratuits sur internet de qualité variable. Nous avons sélectionné ceux qui nous semblent les plus accessibles et qualitatifs :

• Un site 100% gratuit pour apprendre le piano qui offre un large panel d’outils et de méthodologies
• Un autre site tout autant complet et didactique (premiers cours gratuits)
• Plus de 700 vidéos de tutoriels pour s’initier à la guitare
• Des cours gratuits, des tablatures et des vidéos pour apprendre la guitare
• Des conseils pour débuter et progresser au violon

Le site le plus complet à nos yeux mais payant (moins d’un euro par jour sans engagement)

Apprendre à danser

A la recherche de cours de danse près de chez vous ? De cours de danse pour un mariage? Pour seniors ? Pour débutants ou pour enfants ?

Certains professionnels de la danse permettent à leurs nouveaux élèves d’évaluer gratuitement et à leur rythme si ils souhaitent continuer. Cela permet de faire ses premier pas sans pression et de découvrir l’équipe au complet : les professeurs, les employés, la direction, et ainsi, vous pourrez aisément vous créer une idée sur la qualité du service et les compétences des protagonistes. Classique, modern-jazz, hip-hop ou salsa, vous avez le choix de faire le premier pas !

Les chorégraphies, composées de mouvements simples et progressivement de plus en plus complexes, n’auront plus de secrets pour vous, quitte à monter sur les planches lors du spectacle annuel ou émerveiller les autres sur le samedi soir ! Prenez contact avec les professionnels de votre région afin de connaitre leurs conditions !

Comme nous l’avons vu pour la musique et prochainement pour le sport, des loisirs gratuits, sous forme de vidéos, sont accessibles auprès de professionnels formateurs. Nous avons dresser une petite liste pour vous aidez à faire votre choix ! Ce sont des cours 100% gratuits ! Ensuite, libre à vous de dépenser quelques euros pour approfondir vos compétences et vos perspectives !

Voici le contenu 100% gratuit que nous avons relevé. Nous ajouterons bientôt une sélection des meilleurs professionnels ! En scène !
Voici quelques cours de danse gratuits :

• Apprendre des mouvement spéciaux
• Un blog à l’ancienne avec des leçons de danses latines et bien plus
• Les 18 styles de danse et leurs bases
• Des cours complets, dépassant parfois les 2h, totalement gratuits sur Youtube
• Une initiation à la danse classique de très bonne qualité et adapté à votre niveau sur Youtube
• Une chaîne youtube proposant des cours de danses urbaines et du monde

Apprendre à chanter

Instrument de musique unique, nous ne cherchons pas ici à devenir soliste dans une compagnie ou sortir du conservatoire en tant que ténor. Mais plus simplement s’amuser, se découvrir et pourquoi pas composer ! Ecouter quelqu’un chanter, en petit comité ou en public, est (souvent) un plaisir car c’est en partie un don de soi et un élément culturel de premier ordre. Un des loisirs gratuits que nous préférons.

Tout comme pour la danse, il est possible de dégoter quelques cours d’initiation au chant, comme dans les chorales. Certaines personnes ont quelques a priori. Ils seront vite dissipés lors de la première note, nous vous l’assurons.

Les cours avec des professionnels sont rarement gratuits, même pour une simple initiation ou évaluation. Mais d’autres solutions s’offrent à vous pour tester vos compétences vocales : des applications permettent de s’entrainer, quel que soit votre niveau. Nul besoin d’avoir été décelé soprano ou ténor quelques années après votre mue, apprenez pas à pas à ressentir votre corps portant votre voix, à l’émanciper et à donner le meilleur de vous même !

Cours de chant gratuits

• Nicolas Dupuis propose des tutos gratuits sur Youtube et sur son site coaching-voix.com
• Vocalize décerne des cours sur Paris mais aussi quelques vidéos gratuites très intéressantes
• Ce site propose des cours et des exercices de chant totalement gratuits
• Encore des tutos gratuit sur ce site généraliste
• Un blog à l’ancienne créé par une passionnée
• Voici un article intéressant pour découvrir votre corps et améliorer naturellement votre voix

Faire du sport gratuitement

Comment faire du sport gratuitement ?

Vous pouvez tester les différentes salles de gym de votre région. Celles-ci, par la puissance de l’offre et la demande, offrent parfois des séances gratuites aux nouveaux clients potentiels. Cela vous permettra de découvrir les services et des infrastructures mis à votre disposition, sans débourser un euro.

Certaines entreprises proposent, via leur comité, des activités sportives ou de loisirs gratuits. Consultez votre hiérarchie, un système gratuit ou de coupons de réduction est peut-être d’actualité. D’autres structures mettent en place des salles de sports et de détente en interne. Si tel est le cas, autant en profitez !

Pour ce qui est de la remise en forme, voire de la musculation, un tonne d’exercices sans matériel et sans équipement sont à votre disposition. Seul votre poids et la gravité seront nécessaires pour réaliser des mouvements optimaux et en accord avec vos capacités. Même les sportifs les plus aguerris trouvent des points complémentaires à leur programme dans ces types d’exercices. Ils permettent de suivre une pente douce et ascendante vers vos objectifs et vos résultats.

Si vous n’avez pas de structures dans les environs et que vous habitez en ville, l’urban training est fait pour vous. Il consiste à utiliser les infrastructures publiques (banc, escaliers,…) pour effectuer des exercices cardio ou de musculation. Mais bon…ne commencez pas directement en mode yamakasi ! Allez-y à votre aise !

Vous trouverez aussi une panoplie de vidéos de très grande qualité, réalisées par des professionnels du sports, pour vous accompagner pas à pas dans vos nouveaux loisirs gratuits :

• La chaine Youtube de la plus grande salle de sport de France
• Des cours de fitness par Imineo
• De la gymnastique et de la musculation
• Un programme adapté pour débuter la course à pied
• Tutos de skateboard et sports de glisse
• Les vidéos gratuites de Décathlon
• Des exercices de psychomotricité et d’initition à l’athlétisme pour les enfants
• Des exercices sans équipement

Une soirée massage en famille, entre amis ou en amoureux

Un des loisirs gratuits par excellence. En famille, en couple ou entre ami(e)s, un bon massage en fin de semaine vous fera le plus grand bien, renouera les liens afin de bien débuter le weekend et ne vous coûtera pas un rond. De la caresse apaisante aux tours de poignets, donnez le meilleur de vous-même ! Une certitude : on vous le rendra !

Un bon principe est de se positionner en cercle et de réaliser de courtes sessions de 10-15min, avant de se retourner et d’effectuer un massage sur votre autre voisin(e). Débutez par la tête, le cou, pour finir par les lombaires. N’oubliez pas de disposer coussins et couvertures sur le sol et d’incorporer une musique relaxante dans la pièce.

Après avoir consulté les quelques contenus suivants, vous serez prêt(e) à tester votre tour de main sur vos cobayes préférés :

• 15 vidéos pour apprendre à masser chaque partie du corps
• Un cours gratuit de 50 minutes
• Un cours complet de plus de deux heures pour réaliser un massage californien
• Pourquoi ne pas se détendre seul avec ce cours d’auto-massage
• Pour épurer votre corps, choisissez le massage hawaïen

Apprendre à cuisiner entre particuliers et le cooksurfing

Une nouvelle tendance rassemble les passionnés de cuisine autour des fours et des marmites. De quoi expérimenter de nouvelles recettes succulentes, partager votre savoir faire avec un(e) inconnu(e), ainsi que découvrir les préférences et les envies des autres, ceux qui sont proches ou un peu plus loin de vous !

Nul besoin d’être un chef, tout le monde peut s’y mettre, apprendre pas à pas, mais surtout, aborder des contrées inexplorées ! Vos papilles s’en souviendront ! Amener chez votre hôte tous les ingrédients que vous avez sélectionnés ensemble et d’autres un peu plus mystérieux afin de le surprendre ! Vous pouvez tant réciter les classiques que partir dans une création folle !

Le cooksurfing est une variante du couchsurfing et se définit comme suit : un hôte propose à des inconnus de partager sa table et de faire découvrir sa cuisine, en contre partie d’une rémunération. Privilégiez donc le gratuit et le don de soi. : la passion avant tout !

Apparemment, il n’existe pas encore de réseaux sociaux ou de forums sur le cooksurfing gratuits. Il est temps de créer un groupe sur Facebook ou un forum interactif afin de créer sa petite toile d’amateur de cooksurfing ! Lancez-vous !

Retrouvez mes recettes de cuisine à base de chou Kale, de baie de Goji et de cannelle sur WebHub !

Les cours de cuisine 100% gratuits

Le 1er organisme de formation en France, l’AFPA, organise de longues sessions gratuites pour vous apprendre les gestes et les compétences pour cuisiner correctement ! Restez au courant des ateliers en vous rendant sur leur site internet ! Des milliers de particuliers et de professionnels ont déjà rejoint ce MOOC (Massive Online Open Course)

[uix_video width=’560′ height=’315′ responsive=’true’ url=’https://www.youtube.com/watch?v=riL1AmHEs1U’]

 

Pour les parisiens, la Fédération Française de Cuisine établit, depuis plus de 7 ans , des cours de cuisine totalement gratuits sur les marchés. Ils sont réalisés en petits groupes de 5 à 10 personnes. Mais ce n’est pas tout, vous aurez l’occasion de déguster de manière gratuite la préparation du jour ou la spécialité du chef ! Les places sont comptées pour ce type de loisirs gratuits! Infos et inscriptions

[uix_video width=’560′ height=’315′ responsive=’true’ url=’https://www.youtube.com/watch?v=Q9Q7qtqR8_A’]

 

En manque d’inspiration ou vous avez des questions sur une recette qui vous plait ? Un site de cours de cuisine propose des cours gratuits dirigés par des cuisiniers amateurs, avec des recettes variées.

Il existe des réseaux de cooksurfeurs mais ils sont souvent payants : votre hôte vous invite et vous le rétribuez pour son investissement. Vous trouverez toujours de bonnes occasions à dénicher sur les sites suivants :

• Pour la Belgique : Danielle trouve des hôtes pour aller cuisiner chez eux, en compagnie d’autres cooksurfers. L’hôte à une remise de 50%. Le prix moyen est de 30€/personne.
• France et reste du monde :  Vous aurez l’occasion, au gré de vos périples, de vous retrouver chez l’habitant et de déguster de merveilleuses préparations authentiques et savoureuses. 10€ sont offerts sur votre première dégustation !

Ecrire des histoires

Création et épanouissement en perspective. Un des loisirs gratuits les plus bénéfiques pour l’esprit. Écrire un conte pour enfants, une nouvelle intrigante ou un texte poétique permet l’émancipation du réel de l’auteur et du récepteur. Évadez-vous de votre quotidien dans cet hobby (ou discipline) qui permet au corps et à l’esprit de se dévoiler au grand jour, de prendre de la distance avec le monde qui vous entoure et de partager de bons moments.

Laissez transparaître au yeux du lecteur vos émotions, vos rêves, votre vécu ou ceux de votre personnage. Il a été également prouvé qu’écrire, ne fusse que pour soi, permet de se sentir mieux, voire de régler des problèmes personnels d’ordre psychiques. C’est un puissant outil de résilience.

D’autres formes plus intimes, comme le journal personnel (journal-thérapie) ou la correspondance, permettent de se (re)découvrir ou de partager une partie de votre intimité, de votre vécu, avec une personne de confiance ou qui vous est totalement inconnue.

L’avis d’Yves-Alexandre Thalmann, psychologue clinicien

Ensuite, libre à vous que ce loisir devienne collectif, soit en vous inscrivant dans une association de passionnés, ou de faire participer votre entourage ou vos enfants à cette création littéraire. Cela peut devenir un jeu très ludique et familiariser l’enfant avec la création et l’imagination. Bref, cela ne peut être que bénéfique !

Comment écrire une histoire ?

Poser le stylo sur la feuille, retranscrire ses pensées et ses émotions, cela peut être un obstacle voire un impossibilité pour certaines personnes. Voici quelques articles et guides pour vous aider à faire le premier jet et à donner le meilleur, pour vous et les autres :

• Un schéma détaillé pour structurer vos pensées
• Ecrire son histoire personnelle et sauter les obstacles propres à chacun(e)
• Des conseils d’écriture variés et très bien expliqués

 

Entrer dans une association

Faire partie d’une association en tant que bénévole ou, encore mieux, créer la sienne avec une bonne équipe, permet de se réaliser, de créer un groupe de passionnés et de redonner un peu de peps et de dynamisme dans votre village, votre quartier ou votre ville !

Encore une fois, ce n’est pas un loisir qui vous renferme mais qui vous ouvre aux autres et à de nouvelles perspectives. Cela ne peut être que bénéfique pour vous. C’est pour cela que nous l’avons mise dans notre liste !

Il existe une association pour tout type d’activité de loisirs, de projet socio-culturels, d’entraide et de services. Tout vous est permis, tant que ce n’est bien sur pas dans une perspective d’enrichissement ! Vous pourrez bien sûr élaborer et mettre sur pied des loisirs gratuits pour vos visiteurs des activités payantes, comme un concert ou une exposition. Les bénéfices vous permettrons d’améliorer vos prestations, votre matériel et de créer de nouveaux projets !

• Comment créer une association de loi 1901 (France) ? Rendez- vous sur le site LegalStart, avec cet article complet !
• Comment créer une ASBL ?(Belgique) : L’Assoc vous aide à clarifier certains points sur la création d’une Asbl. Toutes les informations sont compilées

 

Tester la voiture de vos rêves

Pourquoi pas me direz-vous ? C’est assez tentant de tester la voiture haut de gamme de votre marque préférée ou simplement le modèle que vous prévoyez d’acquérir. Pourquoi ne pas aussi tester le modèle électrique ?

Rares sont les concessionnaires qui refusent de vous offrir un essai gratuit d’un de ses véhicules, après vérification de votre permis de conduire et de votre assurance. Ils ont bien souvent un modèle spécialement prévu à cet effet sur place ou dans une autre franchise

Astuce : Le mieux est de s’y rendre en couple ou en famille afin d’avoir un gage moral supplémentaire et donc, de se faire percevoir comme client potentiel.

Ne vous refusez pas ce loisir gratuit !

 

Réaliser une séance photos

Délire et démesure en perspective ! Bouleversez les codes, recréer temporairement votre garde-robe et maquillez-vous comme jamais vous n’oseriez ! Nul besoin d’être styliste ou maquilleuse professionnelle pour s’adonner à la création, tout en partant de ce que vous possédez déjà !

Utilisez de préférence de vieux vêtements qui traînent, trop petites, trop grandes, ou mieux, ceux d’une autre époque. Une salle de séjour, un couloir lumineux ou une terrasse extérieure, aménagés de tissus colorés, d’objets de déco ou de fleurs peuvent servir pour effectuer des défilés avec vos ami(e)s.

Il ne manque plus que d’immortaliser ces moments avec un bon appareil photo/smartphone ou mieux une bonne vidéo comme les pros ! N’oubliez pas les jeux de lumières et les perspectives pour que le rendu en jette un max ! A partager sur les réseaux sociaux (ou pas !)

Une chaine Youtube, ObjectifPhotographe, réalise des vidéos pour débutants et amateurs confirmés.

 

Les loisirs créatifs avec des objets de récupération

Dessiner, découper, coller, peindre,…tout est possible avec votre créativité et vos petites mains ! D’innombrables loisirs gratuits sont à réaliser avec les enfants ou entre ami(e)s ! N’attendez pas les fêtes parentales ou traditionnelles pour réaliser des cadeaux pour vos proches ou des objets de décoration.

Utilisez les déchets dans son ensemble, qu’il soit en plastique, papier, métallique ou minéral. Bouchons, tissus, boutons, boites en carton, laine, coquillages, cailloux, cintres,…visez aussi les éléments dont vous ne voyez plus l’utilité pour faire des créations et des bricolages qui vous correspondent totalement.

Vous pouvez tout autant tendre vers le coté pratique que réaliser un objet décoratif ! Les éléments se trouvant à votre portée, vous ne devrez pas débourser un euro pour créer ce que vous souhaitez. Aucune limite, laissez libre court à votre imagination !

 

En conclusion, il est possible de réaliser des loisirs gratuits et très variés ! Il vous suffit d’avoir un peu d’imagination et de mettre le pied à l’étrier. Franchissez le pas et rendez-vous dans les structures que vos institutions locales mettent à votre disposition. Vous y dénicherez des activités ludiques, pédagogiques et émancipatrices. Si vous avez trouvé d’autres idées de loisirs gratuits, n’hésitez pas à nous en faire part ! nous serons ravis de les partager à l’ensemble de la Communauté ! C’est parti !