Vous avez entamé un rééquilibrage alimentaire et vous pouvez être fier(e) de ça ! Mais comme c’est assez lent et qu’il est assez fréquent de rencontrer des phases de stagnation, que diriez-vous d’un petit coup de pouce ? Voici plusieurs astuces pour perdre du poids : 1. Se brosser les dents Une de celles qui fonctionnent